برای اینکه صورتم چاق بشه چه کاری باید بکنم البته لاغر ه ...

همه دسته بندی ها

گوناگون

سوال های پیشنهادی

🔗خواهر گرامی از اینکه ای...
🔗 داستانی از ملاقات اما...
🔗معمولا اعتکاف رو با دری...
🔗قرآن کریم داستان بنی اس...
🔗 امکان و ضرورت رجعت از...
🔗 براى تقویت حلم و بردبا...
🔗در عرفانهایی که امروزه...
🔗با تشکر از شما پرسشگر گ...

پرسش و پاسخ پزشکی / تغذیه و رژیم درمانی / افزایش وزن / چاقی موضعی /

تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه

برای اینکه صورتم چاق بشه چه کاری باید بکنم البته لاغر هم هستم وزن (55) و قد(170)؟

پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:وقتی وزن شما افزایش یافت تاثیر آن روی صورت شما مشهود است . اصولا با افزایش وعدهای غذائی و تنظیم برنامه میتوان وزن را افزایش داد اما بهتر است برای تثبیت وزن و داشتن الگوی درست با مشاوره همکاران بنده این کار را شروع کنید . قرص ایمیدین یا سرسیز یا انار به عنوان آنتی اکسیدان و تحریک کننده ساخت کلاژلها نیز در صورت مصرف برای یک دوره موثر است میتوانید هر صبح 2 عدد میل کنید. منبع: پزشک آنلاین .