تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:برای افزایش وزن کافی است برنامه شما اصلاح شود و خیلی وقتها نیازی به مصرف مکمل و ...نیست کافی است به همکاران بنده مراجعه تا شرایط بررسی و میزان نیازهای شما تدوین گردد. اما غذا های چاق کننده سیب زمینی . سفیده تخم مرغ نان و غلات تن ماهی خوراک لوبیا و دریافت بیش از نیاز بدن روشهای مناسب هستند. مکمل چون شما در حال رشد هستید مانعی ندارد که در هفته 3 شب برای 2 ماه از مولتی ویتامین مینرال استفاده کنید. منبع: پزشک آنلاین .
راسخون
تماس با ما
آدرس : آزمايشگاه داده کاوي و پردازش تصوير، دانشکده مهندسي کامپيوتر، دانشگاه صنعتي شاهرود
09111169156
info@parsaqa.com
حامیان
همكاران ما
کلیه حقوق این سامانه متعلق به عموم محققین عالم تشیع است.