پاسخ: خوشحالیم شما مخاطب ما هستید امیدواریم راهنمای خوبی در رابطه با این موضوع برای شما باشیم.دوست عزیز کاملا احساس شما را درک می کنیم و اعتقاد داریم شما باید برای رسیدن به ایشان تلاش می نمودید و اگر هم به نتیجه نمی رسیدید امروز واقعا افسوس تلاش نکرده را نمی خوردید اما الان چه باید کرد؟آیا باید زمان حال را برای افسوس گذشته از دست داد؟آیا این احساس سرخوردگی و ناراحتی توانایی تغییر وضعیت را دارد؟مطمئنا جواب شما هم مثل ما منفی است زیرا خودتان هم به این نتیجه رسیده اید که باید فراموش نماید و بجای افسوس بر گذشته برای خوشبختی و شادی زندگی او دعا نماید.اگر توانستید این دعا را انجام دهید بدانید روح ب

پاسخ: خوشحالیم شما مخاطب ما هستید امیدواریم راهنمای خوبی در رابطه با این موضوع برای شما باشیم.دوست عزیز کاملا احساس شما را درک می کنیم و اعتقاد داریم شما باید برای رسیدن به ایشان تلاش می نمودید و اگر هم به نتیجه نمی رسیدید امروز واقعا افسوس تلاش نکرده را نمی خوردید اما الان چه باید کرد؟آیا باید زمان حال را برای افسوس گذشته از دست داد؟آیا این احساس سرخوردگی و ناراحتی توانایی تغییر وضعیت را دارد؟مطمئنا جواب شما هم مثل ما منفی است زیرا خودتان هم به این نتیجه رسیده اید که باید فراموش نماید و بجای افسوس بر گذشته برای خوشبختی و شادی زندگی او دعا نماید.اگر توانستید این دعا را انجام دهید بدانید روح بلندی دارید و کوچکترین کار را برای آن دوست داشتن انجام داده اید.شاید کمی سخت باشد فراموشی گذشته اما یکی از نعمت های خداوند به انسان فراموشی است شاید خودتان هم دیده باشید که بستگان نزدیک شخصی از دنیا می روند در روزهای اول او فکر می کند که دیگر دنیا برایش غیر قابل تحمل است ولی به مرور زمان ممکن است روزها بگذرد ولی حتی برای چند ثانیه هم ,یادی از آن مرحوم نکند.شما چه بخواهید وچه نخواهید بعد از مدتی ایشان را فراموش خواهید کرد والان تنها کاری که می توانید بکنید این است که سرعت این کار را افزایش دهید تا از ضررهای روحی روانی ومادی این افکار بکاهید. لذا سعی کنید به جایگزین بهتری برای ایشان بیندیشید مانند حالتی که می خواهی چاقویی را ازدست بچه ای بگیری در نتیجه باید وسیله جذابتری را به او می دهی در اصطلاح روانشانسی به این حالت جابه جایی گفته می شود.همانطور که خودتان هم تجربه نموده اید هیچ جایگزینی بهتر و زیباتر از خداوند نیست پس دل از غیر او ببندید و دل را به او بسپارید و لذت مناجات را درک نمایید.در کنار این عشق الهی سعی کنید خود را با موضوعات مورد علاقه مشغول کنید. مسائلی مانند مطالعه، ورزش، کارهای گروهی ، کارهای هنری ودر صورت ممکن یک سفر می تواند در تقویت روحیه شما مناسب باشد. با توکل به خداوند و ارداه محکم خود راهکارهای بیان شده را به عمل نزدیک نمایید و لذت قدرت روح و توانایی خود را تجربه نمایید. 1. اگر رابطه ایی با ایشان دارید را قطع کنید (تلفنى، مکاتبه اى و ملاقات هاى رو در رو). 2. از نگاه کردن به او یا حرف زدن با او جدّا خودداری کنید باز هم تذکر مى دهیم نگاه خود را کنترل کنید مثلا در مهمانی و روابط فامیلی و... 3. از فکر کردن به گذشته اجتناب کنید و هرگاه فکر او به ذهن شما خطور کرد بلا فاصله خود را به فکر دیگرى و کار دیگرى مشغول کنید. 4. هرگاه متوجه شدید ذهنتان ناخودآگاه به آن مشغول شده است به خود چنین تلقین کنید و بگوئید «بس است» و آهسته مشت خودتان را روى میز یا زمین بزنید. بدین ترتیب تغییر حالت به وجود آمده، فضاى ذهنى تان را تغییر خواهد داد. 5. از بیکارى اجتناب کنید و براى اوقات شبانه روزى و بخصوص براى واحدهاى درسى برنامه ریزى کنید و همه ى اوقات خود را طبق برنامه پر کنید. 6. سعى کنید حساسیت مثبت خود را نسبت به او از بین ببرید.شاید واقعا دوست داشتن باعث ندیدن اختلافات شده بود و با معیارهای شما سازگار نبود.احتمالاً چند نکته یا ویژگى منفى هم در او یافته اید یا مشاهده کرده اید، بنابر این هرگاه ذهنتان به سوى او معطوف شد بلافاصله به ویژگى هاى منفى او فکر کنید و به خود بگوئید او به خاطر این اوصاف مناسب و شایسته ى من نیست. 7. به خود چنین بگوئید که مطمئناً براى هر «به»اى، بهترى وجود دارد. اگر او خوب است مى توانم بهترى پیدا کنم. 8. انجام یک کار مهم و جدی که در راستای تحصیلات و رشته درسی تان است را آغاز کنید. مثلا روی یک موضوع علمی به طوری جدی به تحقیق بپردازید یا خود را برای مراحل بالاتر تحصیل آماده نماید. 9. روابط اجتماعی و دوستانه بیشتری با همسن و سالان خود برقرار کنید. 10. هر روز حداقل ده دقیقه قرآن (با توجه به معنا و ترجمه آن) تلاوت کنید. 11. با افراد مومن، موفق، با نشاط و اهل کار و فعالیت طرح دوستی بریزید که نقش بسیار زیادی در تقویت ایمان و اراده شما دارند. 12. توکل به خدا و توسل به ائمۀ اطهار (علیهم السلام) را فراموش نکنید. نکته مهمی که در همه شرایط و موقعیتها باید به یاد داشته باشید اینست که یاد خداوند آرام بخش دلهاست.دعا می کنیم همیشه آرام باشید. ما هم در کنار حرم کریمه اهل بیت حضرت معصومه سلام الله علیه برای شما انسانهای خواستار پاکی دعا می کنیم و منتظر نظر شما نسبت به این مطالب هستیم تا در کنار یکدیگر به سمت وضعیت مطلوب حرکت نماییم. .

پرسمان دانشگاهیان

مرجع:

ایجاد شده در 1401/03/25

لینک کوتاه