تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه
2. چنانچه برای شما میسور است روزه بگیرد و شبها کمتر غذا بخورید غذاهای گرم و پرانرژی را ترک کنید مقداری ورزش کنید قبل از خواب دستشویی بروید. تا آماده خوابیدن نشده اید به رختخواب نروید. 3. اگر ممکن است ازدواج کنید و قرآن بخوانید و ذکر و توجه به خداوند متعال داشته باشید. سعی کنید با خود خلوت نکنید. و رازیانه دم کرده بنوشید. به هر طریق چنان چه برای شما ممکن است با پزشک متخصص ارولوژی، روانشناس، روانکاو و متخصص مشورت داشته باشید. 4. اگر در تصمیم خود شکست خوردید نا امید نشوید. غلبه بر هیجانات جنسی و انحرافات آن به یک باره حاصل نمی شود تمرین و ممارست می خواهد صبر داشته باشید و از خدای بزرگ کمک و استعانت بخواهید. .
پایگاه اطلاع رسانی حوزه
تماس با ما
آدرس : آزمايشگاه داده کاوي و پردازش تصوير، دانشکده مهندسي کامپيوتر، دانشگاه صنعتي شاهرود
09111169156
info@parsaqa.com
حامیان
همكاران ما
کلیه حقوق این سامانه متعلق به عموم محققین عالم تشیع است.