28 ساله هستم و 160 قد و 41 کیلو وزن خیلی لاغرم استخوان بندی ریزی دارم چندبارم مشاور تغذیه رفتم اما زیاد نتیجه نداده یعنی از برنامه غذاییشون خسته میشم حتی یه بارم پودر چاقی مصرف کردم اون موقع در مورد عوارضش خبری نداشتم اشتهای کمی دارم با کمترین استرس و هیجان هم اون یه ذره اشتهایی که هم دارم از دست میدم خیلی برام خوردن مهم نیست یعنی انرژی دارم همیشه اگه راهی باشه دوست دارم حتما مقداری تناسب وزن پیدا کنم لطفا راهنمایی کنید؟

پاسخ از خانم شهزاد محمدیان، کارشناس ارشد تغذیه:اول باید علل لاغریتان پیدا شود که نیاز به آزمایش کامل می باشد ، .بعد بابررسی آن می توان نوع مواد غذایی و دارویی که بر بدنتان موثر باشد را پیدا نمود . پیدا کردن علت لاغری خیلی مهم است وگرنه ممکن است درمان پیشنهادی غیر موثر باشد. لذا توصیه می شود حتما به متخصص تغذیه مراجعه فرمایند و اگر قبل درمان علت لاغری را پیدا نکردند زیاد به درمان نمی شود امیدوار بود .به جز وزن و قد فاکتورهای دیگر هم مهم است که باید بررسی کرد. منبع: پزشک آنلاین .

راسخون

مرجع:

ایجاد شده در سه روز پیش

لینک کوتاه