خلاصه نامه:با اينكه در دوران دانش آموزي فردي موفق بودم اما با ورود به دانشگاه و مريضي پدر و قبول نشدن خواهرم در دانشگاه مشكلات زيادي برايم پيش آمد. دختر مورد علاقه ام نيز جواب رد به من داد. الان حال و روز خوبي ندارم و مرتكب گناه مي شوم چه كار كنم؟

به حکم قانون خلقت، بسياري از کمالات است که جز در مواجهه با سختي‌ها و شدايد، و روبرو شدن با بلايا و مصائب حاصل نمي شود. شدايد و سختيها و ابتلائات مس وجود را به گوهر با ارزش تبديل مي کند، از موجودي موجود ديگر مي سازد، از ضعيف، قوي و از پست، عالي و از خام پخته به وجود مي آورد، خاصيت تصفيه اي دارد، کدورتها و زنگارها را مي زدايد، خاصيت تهييج و تحريک دارد، هوشياري و حساسيت به وجود مي آورد، ضعف و سستي را از بين مي برد. خداوند امتحان نمي کند که بهشتي واقعي و جهنمي واقعي معلوم شود؛ امتحان مي کند و مشکلات و شدايد به وجود مي آورد که آنکه مي خواهد به بهشت برود در خلال همين شدايد خود را شايسته و لايق بهشت کند و آنکه لايق نيست سر جاي خود بماند. با اين مقدّمه، تذکّر نکات زير براي شما ثمربخش مي باشد : 1. شما مثل بقية انسان ها در زندگي خود داراي نقاط قوّت و مثبت فراواني هستيد. به نظر مي رسد يکي از نقاط قوّت شما پايبندي به اعتقاداتتان مي باشد. شما هنوز با همة مشکلات نماز مي خوانيد. به امام زمان _عجّل اللّه تعالي فرجه الشّريف _ اعتقاد راسخ داريد و تا آنجايي که مقدورتان است مي خواهيد او را در اعمال و رفتار خود مدّنظر قرار دهيد. اين اعتقاد اگر در شما بيشتر بروز و ظهور پيدا کند؛ يعني اعمالتان را در راستاي خواست ايشان تنظيم نمائيد، اين راه يکي از بهترين راههاي نجات مي باشد. گرچه مي گوئيد اميد در زندگي شما کمرنگ شده ولي به دعا اعتقاد داريد و دعا يعني اميد به گشايش امور توسط خالق هستي؛ پس اميدواريد فقط بايد بيشتر به دعا بها دهيد و اميدوار به حلّ مشکلات باشيد. از ديگر نکات مثبت شما اين است که اخلاق اجتماعي تان خوب مي باشد, در محيطِ خانواده دلسوز هستيد و به سرنوشت پدر و مادر و خواهر خود حساسيت نشان مي دهيد. اينها نشانگر روحية اجتماعي خوب شما مي باشد. از ديگر نکات مثبت شما اين است که هنوز هم به گناه حساسيت نشان مي دهيد و از کردة خود پشيمان هستيد. اين نشان مي دهد که هنوز در مقابل هوس و گناهان تسليم نشده ايد و اگر کمي انگيزه و روحية خود را بازسازي نمائيد از شرّ گناهان رهايي خواهيد يافت. همين که از کردة خود پشيمان و ناراحت هستيد و به دنبال درمان بر آمده ايد، زمينه ساز عنايت الهي است تا از گناهان پاک شويد. نکات مثبت فراواني در شما هست که همگي نشانگر شخصيت ممتاز شماست. اگر بتوانيد به يک بازسازي معنوي در خودتان بپردازيد و نکات منفي را در خودتان اصلاح نمائيد شخصيت اصلي خود را باز خواهيد يافت و در آنصورت به خواسته هاي خود خواهيد رسيد. 2. براي زندگي خود هدف انتخاب کنيد. يعني به جاي سر و کار داشتن با تصورات مبهم در زندگي، سعي کنيد به طور واقعي آنچه را که عقل و شرع مي پسندد تعيين کنيد. احساساتتان را چه منفي و چه مثبت، در مقابل خواستة ديگران بروز بدهيد. براي رسيدن به هدف، راههايي بينديشيد و به يک راه اکتفا نکنيد، براي رسيدن به هدف عجله نکنيد، اهداف اصلي خود را به کوتاه مدّت و بلند مدّت تقسيم کرده و در هر مرحله از پيشرفت خود، حتي موفّقيت کوچک، خود را تحسين کنيد. 3. عواملي هستند که نمي گذارند شما تغييري در خودتان ايجاد كنيد ولي توانايي شناسايي اين عوامل را داريد. پس هرچه سريعتر اين عوامل را پيدا کنيد و از ميان برداريد تا راه براي تغييرات در شما باز شود. اين عوامل مي تواند احساسات منفي، نا اميدي شما به تغيير و يا رفتار و گفتار و تلقين ديگران، بي صبري و عجله و يا جدي تصميم نگرفتن براي تغيير باشد. 4. انسان در زندگي خود يک عدّه محدوديت هايي دارد که بايد آنها را قبول کند. همچنين توانايي هايي دارد که آنها را نيز بايد قبول کند. شما نيز محدوديت ها و توانايي هاي خود را بپذيريد؛ براي اين کار، خودشناسي کنيد. حتي ضعف ها و قوّت هاي خود را بنويسيد، به معيارها و ارزش هاي محکم خود براي به کار بردن در زندگي تکيه کنيد، بعضي از انتقادهاي سازنده و مثبت ديگران را واقع بينانه بپذيريد. 5. با تلقين و تفکر منفي مبارزه کنيد؛ براي اين کار ارزش خود را تعيين کنيد. به توانايي هاي خود بباليد. با خودتان صادق تر باشيد. از برچسب زدن منفي به خود بپرهيزيد. اگر اشتباهي کرديد آنها را تعميم ندهيد (مثلاً بگوئيد اين رفتار من سالم نيست و نگوئيد من سالم نيستم.) دربارة خود با شتاب قضاوت نکنيد. به جاي کلمات «نمي توانم» و کلماتي که حاکي از نا اميدي باشد از کلمات مثبت مثل «مي توانم» استفاده کنيد. 6. آينده را براي خودتان مثبت تصوّر کنيد؛ تصوير سازي ذهني مي تواند وسيله اي قوي براي کار کردن بر روي خود باشد. براي اين کار اطمينان را در وجود خود تقويت کنيد، خود را به بهترين وجه تصوّر کنيد يعني آنگونه تصوّر کنيد که واقعاً هستيد و مي توانيد باشيد نه با توقعي بالاتر از انتظار. 7. برای ارتقا ظرفیت روانی خود و باز آفرینی نیروهای از دست رفته و افزایش امید از روان شناس بالینی کمک بگیرید. 8. يکي از بهترين راههاي تغيير در مسير زندگي انسان، براي رهايي از گناهان و نا اميدي ها، توبه و بازگشت واقعي به سوي خداوند مي باشد.توبه انقلاب دروني است براي پاک کردن زنگارها از آئينة وجود. البتّه توبه شرايطي دارد که از آن جمله اينکه بهتر است هرچه زودتر در دوران جواني توبه صورت گيرد. توبه ارکاني دارد که عبارتند از : 1. پشيماني و حسرت بر گذشته 2. تصميم جدي براي عدم تکرار اعمال گذشته توبه دو شرط قبول شدن هم دارد: 1. بازگردان حقّ الناس و راضي کردن کسي که حقش ضايع شده 2. اداي حقوق الهي مثل روزة قضا شده، نماز قضا شده در آخر بايد عرض کنيم که همين تماس شما نشانگر عزم جدّي شما براي اصلاح مي باشد. و ما هم از خداوند مي خواهيم که شما را در اين مسير اصلاح موفق کند و به مراحل عالي برساند. تذکر اين نکته نيز لازم است که دعاهايي که شما درخواست کرده بوديد در صحيفة سجاديه موجود مي باشد. ان شاءاللّه موفق باشيد. ما نيز دعا گويتان هستيم و منتظر خواندن موفقيت ها و اميدواريهايتان هستيم. .

مرجع:

ایجاد شده در 1400/10/19

لینک کوتاه