تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه
دختر ی 15 ساله هستم با قد 162.میخواستم بدونم از این بیشتر قدم رشد میکنه؟ حرکات کششی تا چند سانت و چه مدت میتونه منو بلندتر کنه؟ آیا حرکات کششی تاثیر داره؟ آیا به جز حرکات کششی چیزای دیگه ای هم برای افزایش قد وجود داره؟
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:روش شما درست است و برای افزایش قد لازم است ما از حرکات کششی و پر تحرک مثل والیبال بسکت تنیس بدمینتون و... استفاده کنیم انشاا.. که قد شما بلندتر شود در این راه بهتر است از مکمل روز هم در هفته 3 شب استفاده کنید.منبع: پزشک آنلاین .
راسخون
ارسال نظر
اطلاعات شما ارسال شد
سوالات مشابه
📌 تاریخ :1402/02/28 - برای مدیریت خود برتربینی در خود و دیگران، چ...
📌 تاریخ :1402/02/28 - مدتی است در طهارت و عبادت، مبتلا به وسواس ش...
📌 تاریخ :1402/02/28 - نظر حضرتعالی راجع به زیارت مکرر و پی در پی...
📌 تاریخ :1402/02/28 - با اینکه از همسر فعلی خود کاملا راضی هستم،...
📌 تاریخ :1402/02/28 - آیا متعه کردن که در اسلام و تشیع حلال است ب...
📌 تاریخ :1402/02/28 - فرزندان بنده گاهی دستم را می بوسند و متقابل...
📌 تاریخ :1402/02/28 - معنای دعای ذیل چیست؟ این فراز از دعای وارد...
📌 تاریخ :1402/02/28 - از یک بزرگواری شنیده ام که قبر حضرت زینب سل...
📌 تاریخ :1402/02/28
