تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه
در کسانی که به نحو صحیح روزه میگیرند و دو وعده غذای نسبتا سبک در سحری و افطار میخورند روزه سبب لاغری میشود. به بیان دیگر، اگر در هنگام روزهداری یک وعده غذای انسان حذف شود طبعا کالری دریافتی کمتر از نیاز بوده و برای تامین مازاد نیاز به انرژی از چربی ذخیره در بدن استفاده خواهد شد و فرد لاغر میشود. اما اگر غذای مصرفی در سحر، افطار و تا هنگام خواب، در حد نیاز بدن یا حتی بیشتر باشد، لاغری رخ نمیدهد و افراد بدلیل کاهش فعالیت بدنی دچار اضافه وزن نیز میشوند. منبع: سلامت نیوز .
راسخون
تماس با ما
آدرس : آزمايشگاه داده کاوي و پردازش تصوير، دانشکده مهندسي کامپيوتر، دانشگاه صنعتي شاهرود
09111169156
info@parsaqa.com
حامیان
همكاران ما
کلیه حقوق این سامانه متعلق به عموم محققین عالم تشیع است.