لطفاً به من بگویید چه ذکری را بگویم و یا چه عملی را انجام بدهم که برکت در زمان برای من پیش بیاید؟ زیرا چند وقتی است که زمان برای من بسیار بی برکت شده و صبح که از خواب بر می خیزم، به هیچ کدام از کارهایم نمی رسم و برای من بسیار زود شب می شود.

استفاده بهینه از ساعات و روزهایی که در آن هستیم , یکی از مهمترین اموری است که فکر و ذهن هر انسان عاقلی را به خود مشغول میکند .ما میدانیم که با هر نفسی که میکشیم , از عمر ما کاسته شده , به مرگ نزدیک میشویم ؛ و نیز میدانیم که هر کس , تنها یک بار به این دنیا می آید و تنها به اندازه یک عمر, فرصت دارد تا ابدیت خویش را بسازد و آباد کند ؛ عمری که مدت زمان آن معلوم نیست .بنابراین باید تلاش کنیم , این سرمایه عظیم الهی را با بطالت و تنبلی از دست ندهیم .حضرت رسول صلی اله علیه و آله می فرمایند : چهار چیز را پیش از چهار چیز غنیمت شمار : جوانیت را پیش از پیری خود , تندرستیت را پیش از بیماریت , توانگریت را پیش از نیازمندیت و زندگیت را پیش از مرگت .(1)بحمدالله شما دوست گرامی در سنین جوانی به سر میبرید و میتوانید با توکل به خداوند تعالی و توسل به حضرات معصومین (علیهم السلام) , برنامه ای جامع و کامل , برای استفاده از فرصتها و بهره برداری نیکو از عمر شریفتان داشته باشید ؛ چرا که ساعات و دقایق عمر, بسیار زودگذر هستند و در صورت هدر دادن آنها , جز حسرتی جانسوز نصیب انسان نخواهد شد .امام علی علیه السلام میفرمایند : چه زود میگذرد ساعات روز و روزهای ماه و ماههای سال و سالهای عمر ! (2)برنامه ای می تواند جامع و کامل باشد , که همه نیازهای انسان را در برگیرد ؛ ارتباط با خدا و اتصال روح با ذاتی بی همتا , کسب علم و دانش , کار و تلاش و تفریح سالم , بر طرف کننده نیازهای جسم و روح انسان است و هیچ یک را بدون دلیل موجه , نباید فدای دیگری کرد و یا نسبت به آن بی توجه بود .پس لازم و ضروری است که روز خود را به چند بخش تقسیم کنیم :1 – دقایق و یا ساعاتی را به عبادت بپردازیم ؛ این عبادات می تواند شامل نماز , تلاوت قرآن کریم , دعا و نیایش میباشد .امام علی علیه السلام میفرمایند : عمر تو کابین خوشبختی توست به شرط اینکه آن را در راه طاعت پروردگارت بگذرانی . (3)2 – به میزان توان و استعداد و فرصتی که داریم قسمتی از روزمان را به کسب علم و دانش , بالاخص علوم دینی بپردازیم .مطالعه و خواندن کتاب , تنها مربوط به کسی که در دانشگاه و یا حوزه و .... مشغول به تحصیل است نمیباشد ؛ بلکه هر یک از ما موظفیم تا هنگام مرگ به اندوخته های علمی خویش بیافزائیم . مطالعه در خصوص معارف اسلامی , زندگی پیامبران و اهل بیت علیهم السلام و ..... باعث میشود بهره برداری بهتری از عمر خویش داشته باشیم .3 - بخشی از روز را به کار و تلاش بپردازیم . مردان , به کسب روزی حلال و طیب و زنان به تدبیر و رسیدگی امور منزل و در صورت ضرورت , به رفع مشکلات جامعه بپردازند . البته اگر کار , برای رضای خداوند متعال انجام گیرد , آنهم عبادت محسوب میشود .4 – داشتن تفریح سالم نیز , از ضروریات زندگی میباشد و میبایست جزء برنامه های روزانه قرار گیرد . این تفریح میتواند شامل , رفتن به محیطی سبز و آرام , رفت و آمد با اقوام و آشنایان , نشستن در کنار اعضاء خانواده و گذراندن لحظاتی خوش با آنها , نگاه کردن به برنامه ای آموزنده از تلویزیون و .... باشد .توجه به چند نکته در برنامه ریزی روزانه , لازم و ضروری است :- از افراط و تفریط بپرهیزیم . بعنوان مثال برای شروع , از عبادات سنگین و چند ساعته اجتناب کنیم . چرا که نفس , به آن عادت نکرده , پس از مدتی از انجام آن سر باز میزند و چه بسا عبادات واجب را نیز انجام نمیدهد . پس باید برنامه های عبادی را از کم شروع کرد و اندک اندک به آن اضافه کرد .- تا آنجا که ممکن است سعی کنیم در انجام برنامه های روزانه منظم باشیم و از انجام آن تخطی نکنیم .- در ساعات برنامه ریزی و میزان و مقدار آن از کسی تقلید نکنیم ؛ چرا که استعدادها مختلف است و هر کس شرایط خاص زندگی خود را دارد .- دقایقی از روز یا شب را به تفکر درخویشتن بپردازیم و بدانیم که فرصتها را باید غنیمت شمرد .امام علی علیه السلام میفرمایند : برترین اندیشه , آن است که فرصتها را از دست ندهد و اندوهها در پی نیاورد . (4)- بر اساس نیاز طبیعی ( نه کاذب ) ساعاتی از شبانه روز را به استراحت بپردازیم . بدن , به مانند مرکب است که اگر به آن رسیدگی نشود , نمیتوان با آن مسافرت کرد . خواب و استراحت , از جمله نیازهای طبیعی برای هر انسان است ؛ اگر خیلی کم باشد , بدن دچار نقصان و ضعف می گردد و اگر زیاد باشد , انسان گرفتار کسالت و تنبلی میشود .- حسرت خوردن نسبت به کاستیهای گذشته , باید عبرتی باشد برای بهره برداری صحیح از زمان حال ؛ نه اینکه مایه حسرت و رکود و عدم استفاده از زمانی که در دست داریم باشد . امام علی علیه السلام میفرمایند : پرداختن به عمر گذشته , زمان حال را هدر میدهد . - بدانید اگر عزم خود را جزم و به خدا توکل کنید و به اهل بیت (علیهم السلام) تأسی داشته باشید و از فرصتها استفاده کنید , عمری با برکت خواهید داشت . انشاءالله1- میزان الحکمه / ج 8 / ص 40342- میزان الحکمه / ج 8 / ص 40363- میزان الحکمه / ج 8 / ص 40404- میزان الحکمه / ج 10 / ص 4584 .

پرسمان دانشگاهیان

مرجع:

ایجاد شده در 1401/03/25

لینک کوتاه