۱٫ حق بدن قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ :اِنَّ لِرَبِّکَ‌ عَلیکَ حقّاً، وَ انَّ لِجَسَدِک عَلیکَ حقّاً، وَ لِاَهْلِکَ عَلَیکَ حقّاً.[۱]

۱٫ حق بدن قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ :اِنَّ لِرَبِّکَ‌ عَلیکَ حقّاً، وَ انَّ لِجَسَدِک عَلیکَ حقّاً، وَ لِاَهْلِکَ عَلَیکَ حقّاً.[۱] پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند: پروردگارت بر تو حقّی دارد، و بدنت بر تو حقّی دارد، و خانواده‌ات (نیز) بر تو حقّی دارد. ۲٫ شنا بهترین سرگرمی قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ :خَیْرُ لَهوِ الْمُؤمِنِ السَّباحةٌ.[۲] پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند: بهترین سرگرمی برای مرد با ایمان، شنا. ۳٫ کار و ورزیدگی قال علی ـ علیه السلام ـ : مَنْ یَعمَلْ یزدد قُوَّةً، مَنْ یُقَصِّرْ فی الْعَمَلِ یَزْدَدْ فَتْرَةً .[۳] حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمودند: هرکس کار (بدنی) کند قوی‌تر شده، و هر کس در کار کردن کوتاهی نماید، ضعیف‌تر خواهد شد. ۴٫ پرهیز از چاقی قال الصّادق ـ علیه السلام ـ : وَ لاتَسمَّنوا تَسَمُّنَ الْخَنازیرِ لِلذِبْحِ.[۴] امام صادق ـ علیه السلام ـ توصیه فرمودند: از چاق شدن همانند خوکهایی که برای ذبح،چاق(و نگهداری) می‌شوند بپرهیزید. ۵٫ جهت ورزش قال علی ـ علیه السلام ـ : یا رَبِّ، یا رَبِّ، یا رَبِّ؛ قَوِّ علی خِدْمَتِکَ جَوارِحی.[۵] حضرت علی ـ علیه السلام ـ در فرازی از دعای کمیل عرضه می‌دارد: پروردگارا! پروردگارا! پروردگارا! اعضاء و جوراح مرا، در راه خدمت به خودت، قوی و نیرومند گردان. ۶٫ درخواست سلامتی و قوّت قال السجّاد ـ علیه السلام ـ : اَللّهمَّ اَعْطِنِی… الصِّحَّة فی الجسمِ وَ القُوَّةَ فِی الْبَدانِ.[۶] امام سجاد ـ علیه السلام ـ در دعای ابوحمزه ثمالی عرضه می‌دارد: خداوندا سلامتی در جسم و توانایی بدنی به من ارزانی فرما! ۷٫ از همه قوی‌تر قال علی ـ علیه السلام ـ : اَقْوی النّاسِ، اَعْظَمُهُمْ سُلطاناً عَلی نَفْسِهِ.[۷] حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمودند: در بین مردم، آن کس از همه قوی‌تر است که تسلّطش بر (هوای نفس) خویش، بیشتر باشد. ۸٫ قوی‌ترین مردم قال علی ـ علیه السلام ـ : اَقْوی النّاسِ مَنْ قَوِِیَ عَلی غَضَبهِ بِحِلْمِه.ِ[۸] حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمودند: در بین مردم، آن کس از همه تواناتر است که بر فرو نشاندنِ خشم خود، به واسطة حلم و بُردباری‌اش، توانا باشد. ۹٫ اسب، خیر است قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اَلْخَیْرُ مَعْقودٌ بِنواصِی الْخَیْلِ الی یَوْمِ الْقِیامَةِ.[۹] رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند:خیر و خوبی تا روز قیامت به پیشانی اسب، گره زده شده است. ۱۰٫ مسابقة اسب سواری و جایزة آن قال الباقر ـ علیه السلام ـ : اِنَّ رَسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ سابَقَ بَیْنَ الْخَیلِ، وَاَعْطَی السَّوابِقَ مِنْ عِنْدِهِ.[۱۰] امام باقر ـ علیه السلام ـ فرمودند: رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ مسابقه اسب‌دوانی ترتیب داد و جوایز آن را از مال خویش پرداخت نمود. ۱۱٫ شرکت در مسابقه قال السجّاد ـ علیه السلام ـ : اِنَّ رَسول اللهِ ـ صلی الله علیه و آله ـ اَجْرَی الْخَیلَ وَ جَعَلَ سَبقَها اَواقِیَ منْ فِضَّةٍ.[۱۱] امام سجاد ـ علیه السلام ـ فرمودند: رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ (در مسابقه اسب‌دوانی)‌ اسب دوانید، و جایزه‌اش را چندین آق[۱۲] از نقره قرار داد. ۱۲٫ پهلوان، دوست ‌داشتنی است قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اِنَّ اللهَ یُحِبُّ الرَّجُلَ الْقَوی.[۱۳] رسول گرامی اسلام – صلی الله علیه و آله – فرمود: خداوند متعال انسان قوی و نیرومند را دوست دارد. ۱۳٫ ورزشکار خوشبخت است قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : طُوبی لمنْ اَسْلَمَ وَ کان عَیْشُهُ کِفافاً وَ قُواهُ شِداداً.[۱۴] پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند: خوشبخت کسی است که اسلام را پذیرفته و به قدر معاش خود، درآمد دارد قوای بدنش نیرومند است. ۱۴٫ حقّ کودک در آموزش ورزش به او قال رسول الله‌ ـ صلی الله علیه و آله ـ : حَقُّ الْوَلَدِ عَلی والِدِهِ اَنْ یُعَلِّمَهُ الکِتابَةَ وَ السَّباحَةَ و الرِّمایَةَ وَ اَنْ لایَرزُقَهُ اِلّا طَیِّباً و … . رسول اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: حق فرزند (پسر) بر عهدة پدرش این است که به او نوشتن و شناکردن و تیراندازی را آموزش دهد روزیِ او را تنها از راه حلال و پاکیزه تهیه نماید… . ۱۵٫ تیری از تیرهای اسلام قال الصّادق ـ علیه السلام ـ : اَلرَّمْیُ سَهْمٌ مِنْ سَهامِ الاِسلام.ِ[۱۵] امام جعفر صادق ـ علیه السلام ـ فرمود: تیراندازی (خود) تیری از تیرهایِ اسلام است (اگر مسلمانان، تیراندازان خوبی باشند، می‌توانند با دشمنان اسلام مبارزه کنند و دشمن نیز از آن‌ها خواهد ترسید و فکر حمله به آنها را به مغزِ خود راه نخواهد داد). ۱۶٫ زمان و هوایِ مناسب قال علی ـ علیه السلام ـ : و َسِرِِالْبَرْدَیْنِ، وَ‌غَوِّرْ بِالنّاسِ وَ رَفِّهْ فِی السَّیر.ِ[۱۶] حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: در بامداد و عصر که هوا خنک است راه‌پیمایی کن و در وسطِ روز (که هوا گرم است) مردم را (برای استراحت و آسایش) باز دار و آهسته بران (تا ناتوانان نیز بتوانند همراه توانایان بیایند). ۱۷٫ مصداق آیة قرآن قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اَلا اِنَّ الْقُوَّةَ الرَّمْی، اَلا اِنَّ القُوَّةَ الرَّمیُ.[۱۷] پیامبر گرامی اسلام ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: آگاه باشید (یکی ازمصداق‌های) «قُوَّت» (در آیة: وَاَعِدُّوا لَهُم مَا اسْتَطعْتُمْ مِنْ قُوَّةٍ) همان تیراندازی است، آگاه باشید «قوّت» همان تیراندازی است. ۱۸٫ رابطة غیرت و قهرمانی قال علی ـ علیه السلام ـ : ثَمَرَةُ الشَّجاعَةِ الْغیرَةُ.[۱۸] حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: غیرت، ثمره و حاصلِ شجاعت و قهرمانی است. ۱۹٫ تداومِ تمرینات قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : مَنْ تَرَکَ الرَّمْیَ بَعدَ ما عَلِمَهُ رغْبَةً عَنْهُ فَاِنَّها نِعْمَةٌ کَفَّرَها.[۱۹] پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: کسی که پس از یاد گرفتن تیراندازی از روی میل و رغبت، آن را ترک کند، نعمتی از نعمت‌های خدا را کُفران نموده است. ۲۰٫ رابطة شجاعت و همّت قال علی ـ علیه السلام ـ : شَجاعَةُ الرَّجُلِ عَلی قَدْرِ هِمتِهِ.[۲۰] حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: شجاعت انسان متناسب با همّتِ اوست. ۲۱٫ خیر و نیکی در شمشیر است قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اَلْخَیرُ کُلُّهُ فی السَّیفِ وَ تَحْتَ ظِلَّ السَّیْفِِ.[۲۱] پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: همة خوبی‌ها در شمشیر و زیر سایة شمشیر است. ۲۲٫ قوّت یعنی شمشیر و سپر عَنْ اَبی عَبدِالله ـ علیه السلام ـ فی قَولِ الله تَعالی «وَاَعدُّ وا لَهُمْ مَا اسْتَطعْتُمْ مِنْ قوة» قالَ: سَیْفٌ وَ تُرسٌ.[۲۲] امام صادق ـ علیه السلام ـ در تفسیر فرمودة خداوند متعال «آنچه قوّه و توان دارید برای (مقابله با) آنها مهیّا سازید» فرمودند: (منظور از قوّه) شمشیر و سپر است. ۲۳٫ بهترین سرگرمی قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : عَلَیْکمْ بِالرَّمْیِ فَاِنَّهُ مِنْ خَیرِ لَهوکُمْ.[۲۳] رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: به تیراندازی روی آورید، زیرا یکی از بهترین سرگرمی‌ها شما است. ۲۴٫ سایة شمشیرها قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اِنَّ اَبوابَ الْجَنَّةِ تَحْتَ ظِلالِ السُّیوُف.ِ[۲۴] رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: درهای بهشت زیر سایة شمشیرهاست. ۲۵٫ قوّت و ضعف ارزشمند قال علی ـ علیه السلام ـ : وَاِذا قَویتَ فَاقْوا عَلی طاعة اللهِ، وَ اذا ضَعُفْتَ فَاضْعَفْ عَنْ مَعْصِیةِ الله.[۲۵] حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: و هرگاه توانا بودی، بر اطاعت و بندگی خدا توانا باش و اگر ناتوان بودی از معصیت و نافرمانیِ خدا ناتوان باش. پی نوشت ها : [۱] . بحار‌الانوار، ج ۷۰، ص ۱۲۸٫ [۲] . نهج‌الفصاحه، ص ۳۱۹، حدیث شماره ۱۵۲۷٫ [۳] . غررالحکم، ج ۵، دص ۲۰۴٫ [۴] . الکافی، ج ۶، ص ۲۷۰ و الحیاة، ج ۴، ص ۲۰۶٫ [۵] . مفاتیح‌الجنان، فرازی از دعای کمیل. [۶] . مفاتیح‌الجنان، دعای ابوحمزه ثمالی. [۷] . غررالحکم، ج ۲، ص ۴۳۶٫ [۸] . غررالحکم، ج ۲، ص ۴۳۵٫ [۹] . تفسیر مجمع‌البیان،‌ج ۴، ص ۴۷۵، و تفسیر الصّافی، ج ۴، ص ۲۹۸٫ [۱۰] . وسائل‌الشیعة، ج ۱۳، ص ۳۵۱٫ [۱۱] . وسائل‌الشیعه، ج ۱۳، ص ۳۵۰٫ [۱۲] .آق نوعی واحد سنجش است و به معنی یک دوازدهم رطل است (ترجمه منجد الطلّاب). [۱۳] . بحارالانوار، ج ۶۴، ص ۱۸۴٫ [۱۴] . بحار‌الانوار، ج ۷۲، ص ۶۷٫ [۱۵] . وسائل‌الشیعه، ج ۱۳، ص ۳۴۸٫ [۱۶] . نهج‌البلاغه فیض الاسلام، نامه ۱۲، ص ۸۵۶٫ [۱۷] . بحارالانوار، ج ۱۰۳، و الحیاة، ج ۵، ص ۷۱ به نقل از تفسیر مجمع البیان. [۱۸] . غررالحکم، ج ۳، ص ۳۲۸٫ [۱۹] . میزان‌الحکمة، ج ۴، ص ۱۸۲٫ [۲۰] . غررالحکم، ج ۴، ص ۱۸۱٫ [۲۱] . تهذیب‌الاحکام، ج ۶، کتاب الجهاد. [۲۲] . بحار‌الانوار، ج ۱۰۳، ص ۱۹۱٫ [۲۳] . میزان‌الحکمة، ج ۴، ص ۱۸۳٫ [۲۴] . نهج‌الفصاحة، ص ۱۱۵، حدیث شمارة ۵۷۶٫ [۲۵] . نهج‌البلاغة فیض‌الاسلام، حکمت، ۳۷۵، ص ۱۲۶۸٫ منبع:پایگاه اندیشه قم .

پرسمان دانشگاهیان

مرجع:

ایجاد شده در 1401/03/25

لینک کوتاه