چگونه می‌توانیم بعد از تولد کودکمان هنوز به عنوان یک زوج (زن و شوهر) عمل کنیم؟

کار دشواری است. مادران معمولاً اول به کودکشان می‌رسند و بنابراین انرژی و زمان کمتری برای آن‌ها باقی می‌ماند تا بتوانند در کنار همسرشان باشند. هرموقع که می‌توانید زمانی را هم به خودتان اختصاص دهید. به همسرتان اطمینان خاطر بدهید که هنوز او را دوست دارید. با او مهربان باشید و برخورد محبت‌آمیز داشته باشید و کارهایی را که نیاز به صرف انرژی کمتری دارند، باهم انجام دهید. مثلاً یک شام عاشقانه و رؤیایی زیر نور شمع، در خانه، بخورید (یا برای شام بیرون بروید) یا با هم فیلم ویدیوئی تماشا کنید. در برنامه زمان‌بندی شده‌تان زمانی را هم به خودتان اختصاص دهید. حتی اگر لازم است وقت قبلی بگیرید و با هم قرار ملاقات داشته باشید. هنگامی‌که کودکتان در مهدکودک است از این فرصت استفاده کنید. هرازچندگاهی سعی کنید روزهای تعطیل را بدون حضور کودکتان در بیرون از خانه بگذرانید. متوجه خواهید شد که پدر و مادر خودتان یا دوستانتان این نیاز شما را درک می‌کنند و به شما پیشنهاد می‌دهند وقتی شما بیرون از خانه هستید یک شب کودکتان را نگه دارند. منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384). پرسش و پاسخ مرتبط: آیا کودکم به نوزاد حسادت خواهد کرد؟ چگونه از کودکم بخواهم تا در امور جزیی مربوط به نوزاد کمکم کند؟ چگونه با حسادت‌های خواهر و برادر بزرگ‌تر نسبت به نوزاد کوچک‌تر کنار بیایم؟ چگونه کودک را از بارداری‌ام مطلع کنم؟ آیا بچه چندم خانواده بودن روی بچه‌ها تأثیر دارد؟ داشتن چند فرزند حد مطلوب و ایده‌آل آن است؟ اختلاف سنی بچه‌ها با هم چقدر باشد، خوب است؟ چگونه می‌توانم با وجود فرزندم زمانی را برای خودم درنظر بگیرم تا کمی استراحت کنم؟ برای انتخاب یک مهدکودک مناسب، چه باید بکنم؟ .

راسخون

مرجع:

ایجاد شده در سه روز پیش

لینک کوتاه