تقویت چشم-نور چشم /

تخمین زمان مطالعه: 1 دقیقه

توصیه هایبرای افزایش نور چشم چیست؟


اموری که موجب تقویت نور چشم می شود عبارت است از: 1- کوتاه کردن موی سر 2- کوتاه کردن موهای بدن 3- نگاه کردن به آب و سبزه 4- زیاد وضو گرفتن 5- قرائت قرآن 6- ورزش چشم 7- پرهیز ازمطالعه در تاریکی و درهنگام غروب و صبحگاهان هنگامی که هوا کاملاً روشن نشده و نورکافی وجود ندارد 8- پرهیز از مطالعه در هنگامی که شکم پر است 9- خوردن آب هویج و جگر و چیزهایی که ویتامین D دارد. .

پرسمان دانشگاهیان

مرجع:

ایجاد شده در 1401/03/25



0 دیدگاه
برای این پست دیدگاهی وجود ندارد

ارسال نظر



آدرس : آزمايشگاه داده کاوي و پردازش تصوير، دانشکده مهندسي کامپيوتر، دانشگاه صنعتي شاهرود

09111169156

info@parsaqa.com

حامیان

Image Image Image

همكاران ما

Image Image