فرزندم بیش از حد وابسته موبایل شده چه راهکاری صحیح است

پرسشگر گرامی وابستگی به مویابل به صورت افراطی می تواند آسیب هایی را برای کودکان شما به دنبال داشته باشد. افراط  در هر چیزی موجب آسیب است پس باید به گونه ای رفتار کرد که کودکان ما دچار افراط نشوند. باید برنامه ای تنظیم کنید که کودک شما بیش از اندازه از موبایل استفاده نکند چرا که چنین امری می توان موجب آسیب های رفتاری در کودکتان شود. البته نباید بیش از حد هم نسیت به این موضوع حساس بود، به هر حال کودک در این سن نیاز به سرگرمی دارد. شما هم باید به گونه ای برنامه ریزی کنید که کودک شما بیش از حد به تماشای فوتبال مشغول نشود و در ضمن نسبت به چنین برنامه ای وابسته نشود. پس باید برنامه زندگی خود را به گونه ای تنظیم کنید که کودکتان ضمن اینکه به اندازه مناسب فوتبال تماشا می کند، نسبت به آن وابسته نشود.اکنون نوبت به آن می رسد که چگونه استفاده موبایل را کنترل کنید. در زیر به بررسی راهکارهای کنترل آن می پردازیم:1.    به هیچ عنوان به صورت مستقیم در این مورد با کودکان خود صحبت نکنید. این امر موجب حساسیت کودکان شما می شود و اوضاع را بدتر می کند.2.    سعی کنیدموبایل را در زمان های خاصی در اختیار کودکتان قرار دهید، در بیشتر مواقع نباید موبایل در دسترس کودک وجلوچشمان او باشد.3.    از مویابل به عنوان وسیله ای که کودکتان را یک جا آرام کند استفاده نکنید.4.    جایگزین های دیگری ارائه دهید. زمانی که ما می خواهیم کودک را از چیزی منع کنیم لازم است تا جایگزین مناسب برای آن معرفی کنیم. مهمانی رفتن، بازی کردن با کودک، ایجاد ارتباط عاطفی با کودک می تواند در این امر موثر باشد.5.    در زمان هایی که نیاز به موبایل ندارید ان را خاموش کنید و در کناری قرار دهید6.    برای اینکه در تربیت فرزند خود موفق باشید لازم است ویژگی های روانی کودک را به طور کامل شناسایی کنید. مطالعه کتاب هایی که در زمینه روان شناسی رشد نگاشته شده است در این مورد بسیار مفید است.7.    هیچ گاه برای پیشبرد خواسته های خود از تنبیه استفاده نکنید.8.    زمینه فعالیت اجتماعی او فراهم کنید.9.    برنامه ورزشی در زندگی روزانه او قرار دهید. هر نوع ورزشی که او به آن علاقه دارد. مهم ترین کار در بر طرف کردن مشکلات رفتاری کودکان، بر قرار کردن ارتباط عاطفی با کودک می باشد. ممکن است بگوئید هر مادری فرزند خود را دوست دارد و به او عشق می ورزد، بله این مطلب درست است اما منظور من رعایت کردن نکات ریزی است که ممکن است از دید شما مخفی بماند. برای اینکه بهتر به اهمیت این ارتباط پی ببرید، مثالی برای شما ذکر می کنم، تصور کنید نخی را به یک ماشین اسباب بازی بسته اید و با این نخ قصد دارید این ماشین را جا به جا کنید، تا زمانی که اتصال نخ به ماشین بر قرار است، شما به راحتی ماشین را جا به جا می کنید، ناگهان نخ پاره می شود؛ هر چه انرژی وارد می کنید فایده ای ندارد، چرا که اتصال شما با ماشین قطع شده است. دقیقا ایجاد ارتباط عاطفی با کودک نقش این نخ را بازی می کند، نقش پلی بین شما و کودکتان را دارد. تا زمانی این پل بین شما و کودک ایجاد نشده است، تلاش های تربیتی شما فایده ای ندارد و به هیچ نتیجه ای نمی رسد. پس در اولین گام باید تلاش کنید که این پل بین شما و کودکتان بر قرار شود. به این روش:-با کیفیت ترین زمانی را که در آن حوصله ارتباط و بازی با کودک خود را دارید انتخاب کنید.-با کودک خود گفت و گو کنید و همراه او بازی مورد علاقه او را انتخاب کنید.-در طول روز در طول زمانی که در بند یک انتخاب کرده اید با کودک خود بازی کنید.(حداقل یک ساعت)(شاید این مطالب به نظر شما ساده بیاید اما در مشکلات کودکان این تکنیک کارایی زیادی دارد)  10.از آنجا که کودکتان به این ارتباط عادت کرده است، برای قطع این ارتباط باید به صورت تدریجی عمل کنید. به عنوان مثال اگر او عادت داشته که در طول روز دو ساعت باموبایل بازی کند  کند، در هفته اول این دو ساعت را به یک ساعت تقلیل دهید و همین طور ادامه دهید تا میزان بازی او با موبایل به صفر برسد. البته در صورتی که آسیب این ارتباط بسیار شدید است می توانید یک دفعه این ارتباط را قطع کنید. .

پرسمان دانشگاهیان

مرجع:

ایجاد شده در 1401/03/25

لینک کوتاه