سلام تو سرم یه عالمه سواله. یه عالمه صداست. چرا باید فکر کنم … این چیزا فقط واسه منه. در حال حاظر حدود 6میلیارد انسان رو زمین زندگی میکنن و معلوم نیست از ابتدای خلقت بشر چند تا از این 6میلیاردها اومدن و رفتن، و البته همشون احساساتی داشتن شاید شبیه من!! دیشب اتفاقی اون متنی رو که درباره اون دوتا پسر جوونی که به جرم شرارت اعدام کردن خوندم. دوباره یاد اون روزا افتادم. اون روزا حالم بد بود. واقعا اولین بار بود که دلم واسه یه مجرم میسوخت، تا حدی که براشون گریه کردم. دلم نمیخواست کشته بشن. خیلی جوون بودن. دوباره یاد اون لحظه ها افتادم. نباید اونجوری میشد،،، خسته ام و ،،، دعا میکنم دعا میکنم که خدا ببخشه گناهی رو که باعث حبس دعام میشه دعا میکنم که خدا ببخشه گناهی رو که باعث ناامید شدنم میشه ،،،

سلام/ مهربان هستید و خوش فکر خوب است اما این نباید شما را بیازارد تمرین کنید و فکرهاتون رو فورا روی کاغذ بنویسید و بعدا جمعبندی و تیترگذاری کنید و منتشر هم نکنید به صورت خصوصی برای خودت نگهدار و تمرین کنید هرازگاهی که ذهن تان مشغولِ فکر می شود، فورا تصمیم بگیرید که فکر تعطیل یا به قول اون وری ها اِستاپ اگر فکر و ذهن تعطیل شد و به موضوعات دیگری مانند درست کردن یک چای تازه دم تمرکز کردید، همه چیز نرمال است و جای نگرانی نیست اما اگر گردابی از فکر ذهن شما را تسخیر کردحتما به یک روان شناس بالینی خوب و با تجربه مراجعه کنید.  سایر مطالب و پیام های شما را خواندم. .

موتور جستجوی پرسش و پاسخ دینی امین

مرجع:

ایجاد شده در 1401/04/03

لینک کوتاه