چگونه می‌توانم به عنوان مادر دوقلوها، خودم را با آن‌ها وفق دهم؟

قبول کنید که هرچه می‌گذرد، انجام کارها سخت‌تر می‌شود. هیچ راه‌حل جادویی برای آن وجود ندارد، اما پیشنهاداتی برای شما دارم: • در درجه اول به خودتان و کودکتان اهمیت بدهید. زمان بیشتری را صرف خودتان کنید، نه صرف انجام خرده‌کاری‌های خانه. • مراقب خودتان باشید. اگر سالم و سرحال باشید بهتر می‌توانید کارهایتان را انجام دهید. • کارها را با همسرتان تقسیم کنید. چون برای مراقبت از دو کودک به کمک بیشتری نیاز دارید. • به فکر روزی که از راه می‌رسد، باشید. غیرممکن است که بتوانید مادری کامل و به تمام معنی برای هردوی آن‌ها باشید، بنابراین در این‌باره احساس گناه نکنید. • با مادران دیگری که آن‌ها هم دوقلو دارند، ملاقات داشته باشید. آن‌ها می‌توانند توصیه‌های مفید و حمایت دوستانه برای شما داشته باشند. • اگر احساس ضعف می‌کنید یا نیاز به کمک دارید، با پزشک، موضوع را در میان بگذارید. منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384). پرسش و پاسخ مرتبط: چگونه می‌توانم کودکم را تشویق کنم تا رابطه خوبی با پدربزرگ و مادربزرگ داشته باشد؟ مادربزرگ چگونه می‌تواند در تربیت کودک کمک کند؟ چگونه می‌توانم با دوقلوهایم کنار بیایم؟ چگونه می‌توانم با وجود نوزادم با زحمت و دردسر کمتری از خانه بیرون بروم؟ در حال حاضر که مادر شده‌ام پرمشغله هستم، چگونه با دوستانم تماس داشته باشم؟ چگونه می‌توانم آموزش ببینم تا مادر بهتری باشم؟ آیا تربیت فرزند در حال حاضر نسبت به گذشته دشوارتر شده است؟ چه کاری می‌توانم انجام دهم تا به عنوان یک مادر، از خودم راضی باشم؟ باید خودمان دوران کودکی خوبی را پشت سر گذاشته باشیم تا مادر خوبی شویم؟ چرا از تربیت فرزندم احساس رضایت نمی‌کنم؟ .

راسخون

مرجع:

ایجاد شده در سه روز پیش

لینک کوتاه