دسته بندی : افکار منفی -> تقریباً 5
اصلا نسبت به خودم احساس خوبی ندارم از خودم بدم میاد. فکر می کنم عاقل نیستم، زیبا نیستم و... چطور از این افکار منفی خلاص شوم؟
ببخشید من به تازگی کلاس حفظ قرآن همراه با تفسیر و تجوید قرآن میرم که هرچی میخوام قرآن حفظ بشم یا تجوید وارد بشم نمیتونم و در کلاس چیزهایی میشنوم که شاید تا بحال نشنیده بودم و یا به آن توجه نمیکردم من....
احساس بیهودگی می کنم، چه کنم تا بر این احساس منفی غلبه کنم؟
من ١٨ سال دارم و مدتى است فکراى منفى به سرم مى آید هر کارى مى کنم تا از خودم دورشان کنم فایده اى ندارد انگار بدتر مى شود جالب اینجاست این فکر ها به هیچ کسی جز خودم ضرر نمی زند اما حریفشون نمى شوم, به....
خیلی وقته که به دلیل داشتن مشکلات فراوان افسردگی گرفتم. همش تو فکرم، خودم زندگی رو واسه خودم خراب کردم. همش غمگینم. مثلا میخوام یه لباسی رو بپوشم یه چیزی تو ذهنم میگه اگه اینو بپوشی اتفاق بدی میفته. ه....
تماس با ما
آدرس : آزمايشگاه داده کاوي و پردازش تصوير، دانشکده مهندسي کامپيوتر، دانشگاه صنعتي شاهرود
09111169156
info@parsaqa.com
حامیان
همكاران ما
کلیه حقوق این سامانه متعلق به عموم محققین عالم تشیع است.